bra fredag

 Gokväll denna fredag ...en bra dag ...bror å jag fick undan de vi tänkt oss ..å vilken god mat vi åt ..jag tog både lite kyckling och fiskgratängen med räkor ..blev så mätt att vi orkade inte efterrätten som var fruktsallad å vispad grädde 

jag köpte ett nytt vin som även var nytt på systemet ..de var faktiskt jätte gott ..de heter  Castillo Monjardin ...från spanien  99 kr för en flaska 

vovvens huss var nog trött i dag han har jobbat över hela veckan å i dag fick han gå hem kl 3 å ringde å sa jag hämtar lilleman om en stund ..å jag sa ..nä han är itne här det är fredag ....ååå sa han är det fredag jag då vet jag vart jag ska hämta honom ..hehehe ..hos sina föräldrar ..ja det är inte lätt att hålla reda på dagarna...jag fick hem både toapapper och hushålls papper i dag å 3 nya mjuka goa sockar från rusta 

så nu är det bara middagar å massa frysta grönsaker som ska handlas fram över å så tvättmedel å sköljmedel å maskindiskmedel ...ja herre gud ..jag har rentvätt i maskinen som ska hängas och en diskmaskin som är full som ska tömmas å disk på hela diskbänken och hon för jag pallade inte i går kväll var på tog för trött ..tror det är förmaksflimret som gör mig så trött ..för hade de flera timmar i går å även i dag efter lunchen så när jag kom hem ..slet jag av mig tränings tajtsen å bh ...på med fläkten å dök i soffan med en film på 1an Ur spår å somnade nästan direkt ...phjuuu å jag är fortfarande slut ..men jag måste i alla fall ta hand om hemmet lite lite grann ...att dammsuga å fixa går fett bort så är det bara 

benen kändes okej bra i morse när jag gick till bilen ..sen ju mer tiden gick så helt slut i benen ..särskilt efter lunchen....börjar mer å mer klura på om insulinet ställer till de i benen mer än man tror ..för tog 14 enheter till lunchen å de var efter de som de blev ännu värre hmmmm 

ja nu är i alla fall kylskåpet påfyllt med basvaror ..ja ni vet ...massa ägg ..smör ..smörgåssmör ..ostbit å riven ost ..mjukost med skinka ..å ett paket frasbröd ..jag som inte hade tänkt köpa bröd ...men frasbrödet är i alla fall mindre kolhydrater än de mjuka jag brukar köpa ...får se de så ...samt försöka hålla mig till 1 bröd vid de tillfällen jag ska äta bröd så att säga å så lite annat som oxå är typ basvaror 

ska leta upp några loppisar i morgon när jag ska iväg till ikea staden ...hålla utkik efter några fler mässingsljusstakar som inte är så dyra ..ska googla lite å se om jag hittar fler loppisar än bara eriks hjälpen i borlänge 

tankningen i dag gick på lite mer än vanligt ...655 kr men då hade jag åkt upp mer än jag brukar oxå så det är väl helt okej att det blev full tank kommer inte ihåg vad de kostade literna men de var inte jätte högt mot 19 kr ....lite över 16 eller om de var 17 kr 

klockan närmar sig sakta 18 tiden ..hoppas ni fick eran dag så som ni tänkt er ..i morgon får vi en ny dag att ta hand om på bästa sätt ...tjing tjing